Resultater fra kunder i Bergen og Åsane

“Exceptional Personal Trainer I started working with Mattis in June 2024 after dealing with injuries that required a focused plan to rebuild strength and gain weight. Mattis expertly guided my rehabilitation and created a tailored program that helped me achieve my goals in strength and nutrition. His deep knowledge of PT, attentive approach, and genuine investment in my progress set him apart. Mattis’s dedication and commitment to my success have been exceptional, and I wholeheartedly recommend him.”

“PT vurdering Godt fornøyd med oppfølging og treningsprogram tilpasset mine mål og mine behov. Gode øvelser som har gitt raske resultater og mye motivasjon.”

“Fantastisk online coach Mattis er en fantastisk online coach! Etter mange år uten trening og med overvekt som tynget meg både fysisk og psykisk, hjalp han meg tilbake på rett spor. Gjennom hans personlige oppfølging, skreddersydde treningsprogrammer og oppmuntrende støtte, har jeg klart å gå ned 20 kg og fått tilbake treningsgleden. Han tilpasser alt etter ditt nivå og behov, og det er tydelig at han virkelig bryr seg om at du skal nå målene dine. Jeg har aldri følt meg så motivert og ivaretatt. Tusen takk, Mattis, for at du har gjort denne reisen mulig for meg!”

“Viktig å trene riktig. Jeg er en dame på 65, som har drevet med idrett og aktivitet i hele mitt liv. Treningstrykket i forhold til styrketrening, har gått i bølger. Jeg har noen knær, som bøller med meg av og til. I min familie har flere fått kneproteser, noe jeg ønsker å slippe. Dette har jeg snakket med Mattis om, og bestemte meg for å kjøpe noen PT- timer. Få hjelp av han har vært en positiv opplevelse. En PT-time koster, og da vil en ha valuta for pengene. Det har jeg virkelig fått. Han er forberedt til timen, opptatt av å hjelpe og finne løsninger. I tillegg er han flink til å gi instruksjon, slik at øvelser blir gjort riktig. Mattis er en behagelig person å jobbe med og få hjelp av. For meg har dette vært viktig, og jeg kan varmt anbefale han til andre.”

“Gull! Jeg er en småbarns mamma i fulltidsjobb med mange skavanker og skader i kroppen fra tidligere belastninger og skader. Har hele mitt liv vært ganske kraftig med til tider alt for mye vekt å bære. Da jeg startet hos Mattis var målet både vektnedgang etter svangerskap/permisjon og styrke til å kunne håndtere hverdagen bedre i håp om å klare mer og ha mer overskudd. At jeg fikk en pt som var så dyktig på å tilrettelegge og bygge opp rundt mine gamle skader og svakheter har bare vært reint gull! Jeg har nå blitt mye sterkere i alle mine svake ledd, evne til å presentere har økt med sikkert 1000% og motivasjonen, støtten jeg får på trening har kun gitt mersmak og ønske om å knuse nye rekorder i tiden som kommer! Jeg er nå ca 2kg unna grønn bmi (!!!) noe jeg aldri kunne tenke meg var oppnåelig i nærmeste fremtid. Evig takknemlig for å ha en trener som ønsker å hjelpe, lytter, fikser godt program for akuratt meg og som pusher meg opp og frem på det tyngste!”

“Mattis Urdal PT- Anbefales! Jeg, kvinne 47 år, med diverse helseutfordringer, ønsker å anbefale Mattis som PT. Mattis er meget faglig dyktig, både når det gjelder trening og ernæring. Jeg opplever at dette er en PT som er god på å se individuelle behov, og legge en realistisk plan for å nå mine mål, med mine utfordringer. Det er alltid kjekt å gå på trening med Mattis, han gir kyndig veiledning og samtidig kan han pushe der det trengs. Når dette gjøres med både humor og engasjement, er det gøy å trene, og resultatene kommer raskt. Selv har jeg på kort tid oppnådd både økt styrke og bedring av kostholdsrutiner, noe som påvirker helsen positivt. Å ha Mattis som PT har vært en «gamechanger» for meg. Har endelig fått troen på at helsen min, og hverdagen min, kan forbedres med kyndig hjelp. Så- takk, Mattis!”

“Trening på Evo med PT. Hatt Mattis som pt siden Evo Toppe åpnet mars 2023. Ønsket å trene med fokus på kjernemuskulaturen. Han laget et flott opplegg med gode øvelser, merket raskt at det var nyttig trening. Har oppfølgningstimer gjennom hele 2024. Han har vært flink til å finne nye øvelser slik at treningen ikke blir kjedelig. Han gir alltid gode svar når det det er noe jeg lurer på.”

“Veldig bra Fantastisk online coaching! Jeg har hatt en utrolig positiv opplevelse med Mattis Urdal som online coach. Han er kunnskapsrik, engasjerende og virkelig tilpasser programmet etter dine behov og mål. Jeg har både gått ned i vekt og blitt sterkere mentalt og fysisk, takket være hans balanserte tilnærming til kosthold, trening og livsstil. Oppfølgingen er alltid punktlig og motiverende, og jeg føler meg sett og hørt som kunde. Anbefales på det sterkeste!”

“Kjempe god oppfølging Fantastisk oppfølging med konstruktive tilbakemeldinger! Jeg har gått ned over 10 kg på bare 3 måneder og har mer energi i hverdagen. Øvelsene og matplanen er nøye tilpasset min livsstil, noe som har gjort det enkelt å følge. Jeg kommer absolutt til å fortsette med Mattis – anbefales på det sterkeste!”

“Tren med Mattis! Jeg har trent med Mattis over 1 år nå, og kunne ikke vært mer fornøyd. Målene mine var blant annet å gå ned i vekt samtidig som jeg ville gå opp i muskelmasse. Disse tingene pluss mer har Mattis hjulpet meg med, så jeg kan ikke si annet enn at jeg er meget fornøyd! Han har hjulpet meg å finne treningsgleden med både styrketrening og cardio, noe jeg har blitt veldig glad i. Jeg har fått en mye mer aktiv hverdag der kostholdet også har blitt betraktelig bedre. Jeg har mer overskudd og orker å gjøre mer. Hit hadde jeg ikke kommet hvis det ikke hadde vært for at at Mattis hadde sparket meg i gang. Han har også hjulpet meg med å holde trening og kosthold ved like, noe jeg har satt stor pris på. Han er ett forbilde, og er hovedgrunnen til at jeg selv søkte meg inn på PT studie. Har ikke tenkt til å stoppe med PT-timer med det første, selv om jeg nå holder på med en PT-utdannelse og kan mye mer om trening enn tidligere. Det sier litt om Mattis.”