Artikler og guider
Ærlige svar på det folk faktisk lurer på før de booker en personlig trener, også når svaret taler mot et salg.
Alle artikler
14. august 2026
Hvor mange PT-timer trenger du?
Det kommer an på utgangspunktet og målet ditt. Her er hvordan jeg vurderer det, og hva du kan forvente av en anbefaling.
14. august 2026
Slik velger du personlig trener i Bergen
Sju spørsmål som skiller en god personlig trener fra en tilfeldig en, og varselsignalene du bør styre unna.
14. august 2026
Ned i vekt med personlig trener i Bergen
Vektnedgang stopper sjelden på kunnskap. Den stopper på hverdagen. Slik legges et forløp opp som tåler den.
Ta kontakt
Start med en prat. Helt uforpliktende.
45 minutter, på senteret i Åsane eller video. Ingen binding, ingen press.